【動画付き】ゴムボールを使って超~~簡単運動!!第2段(^^)
こんにちは!
横山昇吾です(^^)/
金沢市郊外・内灘町で筋膜ケアに特化した施術
【筋膜整体】を唯一受けることが出来る治療院です。
横山療術院ってどんなとこ?↓↓
横山療術院のご案内
どんな手技するの?↓↓
筋膜整体
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ブログをご覧いただきありがとうございます。
今回は太ももの前側の運動を行います!!
足が上がりにくい方や腰痛でお悩みの方に
おすすめの運動です。
是非おこなってみてください!(^^)!
動画はコチラ↓↓↓
https://youtu.be/rx7p716A13E
前回ご紹介した太ももの内側の運動はコチラ↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=iIWOrXxKP-E
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございますm(__)m
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■石川県河北郡内灘町旭ヶ丘220
TEL:076-239-4212
営業時間:9:00~20:00
休業日:日・祝日
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毎週月曜日に更新中!!(月曜日が祝日の場合は火曜日になります)