腰痛ベルトはいつ着ける？
ブログをご覧いただきありがとうございます。
金沢市郊外・内灘町で筋膜ケアに特化した施術の
筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。
当院は腰痛専門なので腰痛に関して様々なご質問をいただくことがあるのですが、その中でも多いご質問の一つに「腰痛ベルト」いわゆるコルセット着用についてのご質問です。
結論から申し上げると、腰痛ベルトは「ケースバイケース」での着用を推奨しています。
腰痛ベルトを着用することで腰が楽になったと感じた経験のある方もいるのではないでしょうか？あれは腹圧が上がり腰部の安定性が増したことで感じています。
その逆を言うと腰痛ベルトを着用することで腰部の安定性は増す分、強く圧迫している為に血流が悪くなり、回復が遅くなる傾向がありますのでケースバイケースでの着用を推奨しています。
では、どのような時に腰痛ベルトをつけるのか？
それはギックリ腰などによって、動くこともままならいほどの急性的に強い痛みを伴う場合です。
このような場合は安静が第一なので腰痛ベルトを着用して、安静に過ごしましょう。
反対に慢性的な痛みを伴う場合は血流が症状改善にとても大切になってきますのでこのような場合の着用はおススメしません。
症状の現れている「期間」や「痛みの度合い」によって腰痛ベルトの着用を検討していくことが大切と当院は考えています。
本日も最後までご覧いただきありがとうございます。
■この記事を書いた横山昇吾は国家資格保有者です
鍼師：第194638号 灸師：第194409号
お客様に寄り添うことの出来る施術者でありたいという願いから、30歳を過ぎて医療資格である鍼灸師の専門学校に通いました。
夜間部の学校に3年間通い仕事との両立で難航することもありましたが、お客様に寄り添える施術者でありたいという強い思いがあったからこそ最後まで乗り切ることが出来ました。
卒業時には生徒代表として登壇することが出来ました。
現在では腰痛肩こり専門家として地域の皆様へ健康のサポートをさせていただく傍ら、石川県水泳協会医科学委員に所属しトレーナーとして大会や合宿に帯同し、トップ選手のケアをおこないスポーツの分野でも活躍しています。
■石川県河北郡内灘町鶴ケ丘5丁目1-343
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