コルセットを付けた方が良いでしょうか?
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横山泰章です(^^)/
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ブログをご覧いただきありがとうございます。
コルセットを付けた方がいいでしょうか?
コルセットは急性の腰痛を緩和する際にとても有効な手段になります。
コルセットで固定することによって可動性を制限し、痛みの誘発を防ぐ効果があります。
また付けることで安心感が得られる効果もあります。
しかし、
慢性の腰痛でコルセットを付けないと
不安になり、なかなか離せない方がいます。
コルセットを付ける時に注意することがあります!
付けたままだと常に筋肉が圧迫された状態になるので
血液の循環が悪くなり、筋力が低下し、
かえって痛みが増したりする危険性があります。
自分自身が持っている筋肉のコルセットが、どんどん低下することになります。
慢性腰痛の方で、腰に負担がかかる場合は
コルセットを着用するなどの対策をすると良いでしょう。
コルセットは必要な時に着用し、負担の少ない時ははずし、効果的に使用しましょう。
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございますm(__)m
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