整体師が語る！！マッサージ機ってどうなの！？
こんにちは！
横山昇吾です(^^)/
金沢市郊外・内灘町で筋膜ケアに特化した施術
【筋膜整体】を唯一受けることが出来る治療院です。
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筋膜整体
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ブログをご覧いただきありがとうございます。
先日、お客様からマッサージ機
についてのご質問をいただきました。
『マッサージ機っていいの？』
意外と気になる質問ですよね。
今日はマッサージ機について
私の見解をお伝えさせていただきます。
結論から申し上げますと……
…
…
…
私は良いと思います！！
ただ、
マッサージ機を使用するに
あたり私は大切なことが
1つあると思っています。
それは強度です。
我々は日々の施術において
筋膜にアプローチをかけています。
筋膜の下にある筋肉には
なるべく負担をかけないようにしています。
しかし、
ほとんどのマッサージ機が
筋肉にアプローチを行い、
筋膜に負担がかかりすぎてしまっています。
その結果、
揉み返しやダルさなど
逆に体を壊してしまう可能性があるので
マッサージ機を使用する際は
弱めの強度がオススメです。
今はAIが普及し
マッサージ機にもAIが導入されて
『AIが人間を超えるか！？』
なんて言われているみたいですけど
そんなことはありません。
どれだけAIが進化しても
身体を触る感覚というものは
特別なものです。
特に筋膜の感覚は尚更。
でも、
マッサージ機って気持ちいいですよね笑
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございますm(__)m
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